筋肉

ふと思った疑問 ボディービルダーや筋トレをしている人ってタンパク質を沢山取っているイメージありますよね。 鶏むね肉食べたり、プロテインパウダーを飲んだり... でも、馬やゴリラって草食動物なのにマッチョじゃないですか？力も人間の比じゃないし...